КАК НАЗЫВАЕТСЯ ФИНАЛЬНОЕ УСИЛИЕ В СПРИНТЕРСКОМ БЕГЕ ТЕСТ

Финальное усилие в спринтерском беге называется приходом на финиш или спринтом на финишной прямой. В это время спринтеры выкладываются на максимуме своих способностей, пытаясь достичь наибольшей скорости и опередить своих конкурентов. Финальное усилие является критической фазой гонки, где решается исход соревнования.

3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎

Как Спринтеры набирают Большую Мышечную Массу?

Беговой тест Люка Лежера.

Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!

Я бегала каждый день в течение 30 дней

Как Правильно Дышать во время Бега? #shorts

4 силовые упражнения для спринта - силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега