ЧТО ТАКОЕ СЛАЛОМНЫЙ БЕГ НА КОНЬКАХ

Слаломный бег на коньках - это дисциплина лыжного спорта, которая сочетает в себе элементы скорости, ловкости и точности движений. Это одна из разновидностей спортивного конькобежного слалома.

В слаломном беге на коньках участникам предстоит преодолеть специально установленную трассу, которая включает в себя различные ворота - шлюзы, через которые необходимо проехать, обращаясь на максимальной скорости и с минимальными потерями времени.

Участники стартуют отдельно и соревнуются на время. Важным навыком в слаломном беге на коньках является умение быстро и плавно переходить с одного поворота на другой, уверенно управляться с коньками и поддерживать баланс.

Слаломный бег на коньках требует от спортсменов высокой физической подготовки, силы и гибкости. Это динамичная и захватывающая дисциплина, которая представляет интерес как для спортсменов, так и для зрителей.

КАК НАБРАТЬ СКОРОСТЬ на КОНЬКАХ с места? - Хоккей

Техника катания на коньках: полуплуг, фонарик, слалом, плуг, бег, шаг

ПЕРЕБЕЖКА / Как БЫСТРО набирать скорость ЛИЦОМ и СПИНОЙ? / +ОФП

ТОП-8 ФИНТОВ, которые ПОМОГУТ в ЛЮБОЙ ситуации

ВИДЫ ТОРМОЖЕНИЙ / Где применять? / Как научиться?

СКРЕСТНЫЙ ШАГ СПИНОЙ ВПЕРЕД. ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР