ЧТО ТАКОЕ ТРОЙНОЙ ПРЫЖОК В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

Тройной прыжок в легкой атлетике – это одно из олимпийских личных видов спорта, в котором спортсмен должен совершить комбинацию трех последовательных прыжков: подпрыгнуть с одной ноги, выполнить прыжок на второй ноге, а затем на третьей ноге.

Цель тройного прыжка заключается в достижении наибольшей возможной дальности от точки отталкивания до точки приземления в последнем прыжке. Каждый прыжок оценивается судьями, и в результате суммируются длины всех трех прыжков для получения общей дистанции.

В тройном прыжке важными аспектами являются техника и координация движений. Спортсмен должен иметь хорошую силу, скорость и гибкость, чтобы достичь максимальных результатов. Тренировки включают в себя работу над улучшением техники отталкивания, полета и приземления.

Тройной прыжок был введен в программу олимпийских игр в 1896 году, и с тех пор является одним из самых популярных видов спорта в легкой атлетике. В мировом рекорде для мужчин составляет более 18 метров, а для женщин – около 15 метров.

Попытка Анастасия Дрозд в секторе для тройного прыжка

Тройной прыжок в лёгкой атлетике. Стадион «Динамо»

800м на чемпионате мира по легкой атлетике в Москве

Криштиану Роналду VS Усейн Болт. Кто Быстрее?

ПРЫЖОК в длину с МЕСТА // КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ // КАК сдать НОРМАТИВ по прыжкам в ДЛИНУ

Мировой рекорд Ел. Исинбаевой на Олимпиаде в Пекине.

12 летняя девочка побила рекорд гиннеса по прыжкам на скакалке

Ольга Рыпакова (КАЗ) - Серебро тройной прыжок Бриллиантовая лига-2016 в Риме (легкая атлетика)