ЧТО ТАКОЕ ЗАБЕГ В ШИРИНУ

Забег в ширину - это одно из главных состязаний в лёгкой атлетике, в котором спортсмены соревнуются в беге на дистанцию, расположенную поперек трассы. В отличие от бега на длинные дистанции, забег в ширину делает акцент на скорости и силе бегущего, требуя быстрого старта и максимального ускорения на протяжении всего забега.

Во время забега в ширину участникам необходимо преодолеть определенное расстояние, подбегая к планке и прыгая через неё при его достижении. Успех в этом виде легкой атлетики зависит от точности прыжка, с которой спортсмены стремятся подпрыгнуть как можно ближе к планке, не задевая её.

Забег в ширину требует от спортсменов хорошей координации движений, силы, быстроты и гибкости. При выполнении прыжков важно уметь подпрыгивать точно в нужный момент, с оптимальным углом взлета, чтобы достичь максимальной высоты и дальности прыжка.

В соревнованиях по забегу в ширину наивысший результат достигнут Аймя Эль-Милахи из Швейцарии, установив рекорд на мужской дистанции - 8,95 метра и Галина Чистякова из СССР - на женской дистанции - 7,52 метра. Этот вид спорта требует от спортсменов постоянных тренировок и стремления к улучшению своих результатов.

Майнкрафт СПИДРАНЕР против ОХОТНИКОВ, но МЫ ВСЕ ОДИНАКОВЫ! *Жесть*

Я с золотых приисков, мне деньги ляжку жгут! Хочу устроить маленький бордельеро! \

\

Люберцы. Изучаю город и его границы на велосипеде)

Забег в ширину

Де треба увімкнути покажчик повороту?

Бордельеро. (фрагмент из к/ф \

Не может быть (FullHD, комедия, реж. Леонид Гайдай, 1975 г.)

Забег в ширину