КАКОЙ СПОРТИВНЫЙ СНАРЯД ТОЛКАЮТ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

Спортивный снаряд, который толкают в легкой атлетике, называется гиря. Гиря представляет собой металлический шар, имеющий рукоятку, и используется в дисциплине под названием толкание гири. Эта дисциплина включает в себя технику, при которой спортсмен должен максимально силовым образом оттолкнуть гирю с земли и достичь наибольшей дистанции в его перемещении.

🏃‍♀️🏃Виды лёгкой атлетики в школьной программе

ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА.Легкая атлетика: ВИДЫ. Фильм 3.

10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

Подборка взрывных упражнений легкоатлетов

Спортсменка #спорт

ТЕХНИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ / спринт, бег, низкие старты