СКОЛЬКО ВЕСИТ ШАР ДЛЯ МЕТАНИЯ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

Шар для метания в легкой атлетике является одним из ключевых инструментов для соревнований в данной дисциплине. Обычно его вес составляет от 4 до 7,26 килограмма, в зависимости от возрастной группы и пола спортсмена.

Толкание ядра 4 кг

ТЕХНИКА. Сергей Макаров (92.61 м)

КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ? ЛОВИ ТАБЛЭТКУ!

Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!

метание молота со стороны

Мысли прыгуна - Сколько времени нужно чтобы увеличить прыжок с 40 до 100см - #6 эпизод @Tujh91