СКОЛЬКО ВЕСИТ ЯДРО ДЛЯ МЕТАНИЯ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

Ядро для метания в легкой атлетике - спортивный снаряд, используемый для соревнований в дисциплине метание ядра. Вес ядра может варьироваться в зависимости от пола и возрастной категории спортсмена.

Обычно взрослое мужское ядро весит около 7,260 килограмма, в то время как женское и юношеское ядра имеют меньший вес примерно 4 килограмма. Взрослые мужчины используют более массивные ядра, чтобы достичь большей дальности в метании.

Важно отметить, что вес ядра в легкой атлетике может варьироваться в зависимости от правил и требований международных спортивных организаций. Поэтому перед участием в соревнованиях необходимо обратиться к официальным правилам и указаниям тренеров и организаторов соревнований для получения точной информации о весе ядра для метания в конкретной дисциплине.

Метание ядра урок 1

Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!

Самусев Михаил толкание ядра

метание молота со стороны

ТЕХНИКА. Сергей Макаров (92.61 м)

Лёгкая Атлетика (толкание ядра) Athletics (shot put)

Толкание ядра 4 кг

Кениец выиграл чемпионат мира в метании копья!

Рубрика тренировок Лёгкая Атлетика