КАК НАЗЫВАЕТСЯ БЕГ НА 5 КМ

Бег на 5 км называется "пятитысячкой" или "пробежкой на пять километров". Это одна из самых распространенных дистанций в легкой атлетике и занятиях бегом. Пятитысячка является достаточно короткой дистанцией, которая требует не только быстроты, но и выносливости.

Тактика бега на 5 км

3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎

Я бегала каждый день в течение 30 дней

5 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍

30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День

Бег меняет людей! 👍 Можно ли похудеть с помощью бега? 🧐

КАК ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ ИЗ 20 МИНУТ? Тактика 5 км