КАК НАЗЫВАЕТСЯ БЕГ НА СВЕРХДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

Бег на сверхдлинные дистанции известен как ультрамарафон. Это форма длительного бега, где участники преодолевают расстояния, превышающие официальные марафонские дистанции, обычно более 42 километров.

Техника бега на сверхдлинные дистанции

Беговая дорожка - в чём вред и опасность

Базовые принципы длинного бега

Как бегать в 2 раза Быстрее Без Беговых Тренировок

Бег на сверхдлинные дистанции

Бег на средние и длинные дистанции

Этот Человек Может ХОДИТЬ БЫСТРЕЕ, Чем ТЫ МОЖЕШЬ БЕГАТЬ!