КАК НАЗЫВАЕТСЯ ГРУЗ НА НОГИ ДЛЯ БЕГА

Груз, надеваемый на ноги для бега, называется "груз на ноги" или "грузобалласт". Такие грузы используются для увеличения нагрузки на ноги при тренировках или соревнованиях. Они помогают укрепить мышцы, улучшить выносливость и увеличить интенсивность тренировок.

Здравствуйте, товарищи [#81]

Всё о тренировках с дополнительным весом — Стритлифтинг

/29.11.2013/ Русский размер - Бегут года

Видеоответ. Стоит ли использовать утяжелители при беге

Страшно. Страшные. Мистические. Творческие истории. Хоррор

Бег с манжетами - Как почувствовать легкость в беге

АНТИРЕСПЕКТ - ТАМ

КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? / КАК НАКАЧАТЬ ПРЫЖОК / ТРЕНИРОВКА НОГ

Утяжелители для ног, тренировки с утяжелителями для ног. Тренировка прыжка с утяжелителями

Про утяжелители