КАК ПОДБИРАТЬ БЕГОВЫЕ ЛЫЖИ И ПАЛКИ ПО РОСТУ

Выбор правильного размера и длины беговых лыж и палок является важным аспектом для достижения успеха в лыжных гонках. Подбор подходящего оборудования по вашему росту и физическим параметрам поможет вам достичь оптимальной производительности и комфорта.

Для выбора правильного размера беговых лыж необходимо учитывать ваш рост и стиль катания. В целом, чем длиннее лыжи, тем быстрее вы сможете развивать скорость. Однако, лыжи слишком длинные могут быть сложными для управления. Как правило, рекомендуется выбирать лыжи, размер которых составляет примерно 20-30 см больше вашего роста.

При выборе палок также важно учитывать ваш рост. Длина палок должна быть подобрана таким образом, чтобы руки находились в удобном положении, образуя прямой угол между плечом и локтем при стоящем положении. Рекомендуется выбирать палки примерно на 10-15 см короче вашего роста.

Однако, для точного подбора беговых лыж и палок к лучшему варианту будет обратиться к профессиональному специалисту или хорошо обученному сотруднику специализированного магазина, который сможет учесть ваши индивидуальные особенности и дать наиболее точные рекомендации.

Как правильно подобрать лыжи Fischer

Как выбрать палки для беговых лыж?

Беговые лыжи. Урок 1. Как подобрать лыжи и экипировку.

Беговые лыжи. Как выбрать?

Как одеться на лыжную тренировку? Правильный комплект!

Обзор коньковых лыж — от бюджетных до PRO-моделей

КАК ВЫБРАТЬ ЛЫЖИ. ПОДБОР ЛЫЖ ПО РОСТУ.

5 лучших способов для улучшения скольжения лыж. Подготовка беговых лыж в домашних условиях.