КАК ВЫБРАТЬ НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ ДЛЯ БЕГА

Правильный выбор нижнего белья для бега является важным аспектом заботы о своем комфорте и здоровье при занятии спортом. Подходящее нижнее белье может помочь предотвратить натирание, обеспечить поддержку и хорошую циркуляцию во время бега.

Во-первых, выбирайте нижнее белье из влагоотводящих материалов, таких как полиэстер или нейлон, которые быстро высыхают после пота и не накапливают влагу. Это поможет поддерживать сухость и комфорт во время тренировок.

Во-вторых, обратите внимание на поддерживающие функции белья. Спортивные лифчики и трусы часто имеют дополнительные вставки для поддержки груди или мягкую подкладку для комфорта. Выбирайте модели, соответствующие вашим потребностям и размеру тела.

Также важно правильно подобрать размер нижнего белья для максимального комфорта. Избегайте слишком тесного или слишком свободного нижнего белья, чтобы избежать натирания или ограничения движения.

Наконец, не забывайте об удобстве и эстетике. Выбирайте нижнее белье, соответствующее вашему стилю и предпочтениям, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно.

Шью нижнее белье из вышивки на сетке. Бюстгальтер с поролоновой чашкой и трусики-стринги

Тайтсы - Шорты - Трусы для тренировок и бега с Алиэкспресс в которых бегаю

Спортивное белье. Как выбирать. 14+

7 Ошибок Которые Совершают 99% Мужчин (И НЕ ЗНАЮТ ОБ ЭТОМ!)

Как я начала носить лифчик -- Моя коллекция -- Как выбрать

Спортивное нижнее белье, как его подобрать, чтоб избежать потертостей кожи.

Зачем бегуны надевают шорты поверх тайтсов?

Компрессионная одежда для бега: что купить?

Бег и пот. Эксперимент🌡 Одежда для бега 🏃‍♂️