КАК ЗАВЯЗЫВАТЬ ШАРФ ДЛЯ БЕГА

Когда погода становится холодной, бегуны сталкиваются с проблемой, как правильно завязать шарф для бега, чтобы он не сковывал движения и хорошо защищал от холода. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые могут быть полезными.

Первый способ - это "Классический узел". Возьмите концы шарфа, загните их к себе и перекрестите, образуя петли. Затем проведите один конец шарфа через петлю и завяжите узел. Он должен быть надежным, но не слишком тугим, чтобы не давить на шею.

Второй способ - "Французский узел". Сложите шарф пополам и обмотайте его вокруг шеи. Пропустите один конец шарфа через петлю и потяните его сквозь нее. Регулируйте плотность завязывания, чтобы обеспечить комфортную посадку и достаточную защиту от холода.

Третий способ - "Спортивный узел". Завязывайте шарф "Спортивным узлом" для большей свободы движений. Положите один конец шарфа на плечо и обмотайте его вокруг шеи. Затем пропустите конец шарфа через петлю и потяните, чтобы узел стал надежным, но не слишком тугим.

Важно помнить, что правильная посадка шарфа должна обеспечить защиту от холода, но не мешать движениям. Не завязывайте узел слишком туго, чтобы сохранить комфорт во время бега. И, конечно, выберите материал шарфа, который обеспечит достаточную теплоизоляцию и вентиляцию.

Перестаньте неправильно носить шарф. Как носить шарфы по-мужски

Как носить шарф, палантин, платок с верхней одеждой 🧣 Палантины от бренда LABBRA

Как завязывать шнурки для бега? #SimpleRun #shorts

28 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ПОВЯЗАТЬ ШАРФ

Как надевать Buff - 9 способов применения

Как носить Buff

Как носить и выбрать баф

7 maneiras de amarrar echarpe/lenço #lenco #echarpe #cachecol