СКОЛЬКО БЕГАЕТ СПЕЦНАЗ

Спецназ – это элитные подразделения вооруженных сил, тренировка которых обеспечивает им высокую физическую подготовку для выполнения сложных задач. Количество пробежек, сделанных спецназом, трудно определить точно, так как каждая операция и тренировка может быть индивидуальной. В среднем спецназовцы преодолевают значительные дистанции, особенно в условиях боевых действий или при тренировках в экстремальных условиях.

ТРЕНИРОВКИ СПЕЦНАЗА 😎

Что самое важное на марш-броске. Ответ инструктора спецназа

Я Бросил Вызов Самому БЫСТРОМУ Человеку в Паркур Догонялки !

НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ .ТЕСТ КУПЕРА

Физподготовка спецназа. В чем сила, брат?

Зарядка ГРУ

Как тренироваться. Физподготовка ДЛЯ ДОХЛЯКОВ с нуля.

Нормативы элитного спецназа разных стран (А ты сможешь повторить?)