КАК РАСШИФРОВЫВАЕТСЯ БАМ МАРАФОН

Бам-марафон это сокращение, которое означает "Байкальско-Амурский марафон". Это уникальные соревнования по бегу на длинные дистанции, которые проходят вдоль железнодорожной трассы Бам, простирающейся от Байкала до Амура.

Участники Бам-марафона могут выбрать одну из нескольких дистанций, включая полумарафон, марафон и ультрамарафон. Соревнования проводятся в различных категориях, в том числе для любителей и профессионалов.

Трасса марафона предлагает впечатляющие виды на природу, пересекая ландшафт Байкала и Забайкалья. Участники преодолевают различные поверхности, включая асфальт, грунтовые дороги и неровные участки трассы.

Бам-марафон представляет собой настоящий вызов для бегунов, требующий физической выносливости и умения преодолевать трудности длинных дистанций. Участие в соревновании дает возможность не только испытать свои силы, но и насладиться уникальной атмосферой бегового сообщества и красотами природы.

Мультик 🚕 РОБОКАР ПОЛИ - Новые серии! Уроки безопасности с Эмбер ⚠️

Что происходит с бегуном после марафона

ВСЁ о подготовке к полумарафону: тренировки, рекомендации, план и тактика 😎

Я бегала каждый день в течение 30 дней

Пульсометр - как тренироваться эффективно #бег #марафон #тренировки

7 Легких Работ На Дому, Востребованных По Всему Миру. Удаленная работа.

Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️

МАРАФОН ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

В Ангарске стартовали Марафоны-БАМ

Как я прошел марафон 42 км и сколько стоила подготовка