КАКИЕ ВИДЫ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ ВЫ ЗНАЕТЕ

Легкая атлетика является одним из популярных видов спорта, представленных на Олимпийских играх. В этой дисциплине сочетаются сила, выносливость, скорость и координация движений. Ниже приведены некоторые известные виды легкой атлетики, которые широко практикуются по всему миру.

1. Бег: Существует множество дистанций для бега, включая короткие спринты на 100 метров и 200 метров, средние дистанции на 800 метров и 1500 метров, а также длинные беговые марафоны.

2. Прыжки: В легкой атлетике прыжки подразделяются на три типа: прыжки в длину, прыжки в высоту и тройные прыжки. Спортсмены стремятся преодолеть максимальное расстояние или высоту при выполнении этих дисциплин.

3. Метания: Метания включают толкание ядра, метание копья, метание молота и метание диска. Спортсмены соревнуются в силе и технике, чтобы достичь максимального результата в этих виде спорта.

4. Многоборье: Многоборье, также известное как десятиборье (у мужчин) или семиборье (у женщин), включает в себя различные виды легкой атлетики, такие как бег, прыжки и метания. Участники соревнуются на протяжении двух дней, чтобы определить наиболее универсального спортсмена.

Это лишь некоторые виды легкой атлетики, которые широко практикуются в соревнованиях. Легкая атлетика предлагает множество возможностей для спортсменов разного уровня подготовки и возраста, и является важной частью мирового спорта.

Эстафета 4@400 Женщины Чемпионат мира по лёгкой атлетике 2008г

История происхождения легкой атлетики. Легкоатлетические упражнения

10 СТАРЕЙШИХ РЕКОРДОВ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР

Чемпионат мира Елена Исинбаева трехкратная чемпионка мира Чемпионат мира 2013 Легкая атлетика isinba

КАК БЫСТРО БЕГАТЬ В ФУТБОЛЕ? СЕКРЕТ СКОРОСТИ МБАППЕ!

10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

Лёгкая атлетика. Виды лёгкой атлетики